quando cai a ficha :: nunca me vi tão gorda!

o meu foco agora é muito isso: perder os kilos que acumulei. entre 10 a 12. já fiz várias tentativas. mas tenho para mim que desta vou conseguir. o segredo já todos sabemos qual é: alimentação saudável. ajuda-me o livro da Dieta dos 31 Dias. já experimentei levar a cabo a dieta outras vezes, mas desisti. esta contagem dos 31 dias, esta ansiedade de saber como estarei se conseguir - não vejo a hora de saber - leva-me por vezes a fraquejar, a desistir desta reeeducação, desta disciplina inicial até que tudo seja natural e que eu já nem pense nisso. mas enfim, eu vou conseguir. tem que ser. é um dos objetivos para 2015 que anotei no meu caderno de notas. vou conseguir. vai ser maravilhoso para a minha auto-estima e tudo e tudo e tudo.